Libro de visitas

Los Muchos Beneficios Para la Salud de Dormir Desnudo

2015 Pareja DesnudaDependiendo de las estadísticas que crea, entre el 10 y el 25 por ciento de la población mundial duerme desnudo. Eso no es mucho. Por supuesto, podemos entender que si usted es un esquimal que vive en un iglú o un nómada durmiendo en el piso de una tienda de campaña en el desierto a temperaturas muy por debajo de cero, es mejor que se ponga calcetines, pero aparte de eso, ¿Por qué elegirías usar ropa en la cama? Y sin embargo, más de tres cuartos de la población mundial prefiere hacerlo.

Te dejaremos entrar en un pequeño secreto aquí … esperalo … ¡SÍ! ¡Dormimos desnudos!
Desde mucho antes de que nos convirtiéramos en nudistas, o mejor, desde que comenzamos a considerarnos nudistas. En realidad nunca pensamos mucho, siempre se sintió natural. Los pantalones de pijama simplemente se atascaron en nuestras colillas, causando un molesto despertar en medio de la noche que involucran jalar y apretar y girar y mientras tanto despertar a nuestra pareja que tampoco estaba particularmente feliz con la repentina energía en la cama.
Al menos, así es como nos imaginamos que las cosas irían, dormimos desnudos desde mucho antes de que nos conociéramos y aquí está la razón por la que tú también debes hacerlo.

El primer paso hacia una vida saludable
A lo largo de los años, se han realizado muchas investigaciones sobre qué ponerse para tener un descanso nocturno saludable. Tan pronto como se publicaron los resultados, la industria de la moda exigió el reembolso de su patrocinio. No importa cuántas pruebas y encuestas se realizaron, la respuesta siempre fue la misma: Nada. Nada. Ni una sola fibra
Esto realmente no es una sorpresa, nuestra piel tiene que respirar. Todo el día está atascado en capas de camisetas, calcetines, pantalones, jerseys y calzones de boxers, y cuando te desvistes por la noche piensa “¡FINALMENTE, un poco de aire!”. Pero luego te pones tu pijama y tu piel se sofoca nuevamente y solo puede pensar en una dulce venganza … “¡Esta noche, cuando te estés profundamente dormido, voy a comenzar a picarme como el infierno!”
Todo tiene que ver con los productos químicos. Mientras sueña con tomar cócteles en una hamaca debajo de una palmera, varios procesos en su cuerpo intentan recuperar el desorden que causó durante el día. Tus músculos se relajan, los latidos de tu corazón caen y los químicos se liberan para establecer la temperatura de tu cuerpo a un nivel perfecto. No vamos a entrar en detalles aquí, una búsqueda rápida en Google sobre los términos “cortisol” y “melatonina” le dará una buena explicación científica que nunca podríamos producir, pero a corto plazo: si usa ropa en la cama, Es difícil encontrar la temperatura adecuada. Esto da como resultado una peor calidad del sueño, un mayor estrés, un mayor envejecimiento de la piel y muchos otros efectos secundarios que preferiría no tener.
Y comienzas a sudar, tu cuerpo y todo lo que llevas puesto se humedece. El terreno perfecto para bacterias y hongos. Puede que te sientas solo, pero es mejor que esos compañeros no estén en tu cama.

El primer paso hacia una vida libre
La disminución de sus niveles de estrés ya es un buen comienzo para sentirse libre, pero hay más. Una buena noche de sueño y la sensación de estar despierto por la mañana son algunos de los factores más importantes para tener una visión positiva del mundo. Independientemente del problema con el que estés luchando, es más probable que lo resuelvas bien si descansas bien.
Todos los naturistas te dirán cómo estar desnudo (tanto dentro como fuera de la cama) te da un cierto nivel de libertad, una escapada rápida del mundo material. Incluso cuando se trata de dormir, tiene mucho sentido. No tiene que pensar en qué ponerse, no tiene que preguntarse si estará suelto o apretado y si se despierta en medio de la noche con una vejiga a punto de explotar, ni siquiera tiene para quitarte los pantalones cuando llegues al baño. Muy conveniente, ¿no?
Dormir desnudo siempre es una victoria. Ahorras dinero al no tener que comprar y lavar pijamas, ahorras tiempo al no tener que pasar horas en la tienda buscando el vestido de noche perfecto e incluso puedes evitar la discusión con tu pareja sobre por qué has pasado tanto tiempo y obtener algo que solo usarás cuando esté oscuro y los dos en otro mundo.
Pero la industria de la moda te contará una historia diferente. Te convencerán de que los vestidos de noche sexy (y caros, por supuesto) son perfectos para darle vida a tu vida sexual. Camelo. Abrazar la piel a la piel le dará más ganas de lo que una tela lo hará.

Dormir desnudo siempre es una victoria. Ahorras dinero al no tener que comprar y lavar pijamas, ahorras tiempo al no tener que pasar horas en la tienda buscando el vestido de noche perfecto e incluso puedes evitar la discusión con tu pareja sobre por qué has pasado tanto tiempo y obtener algo que solo usarás cuando esté oscuro y los dos en otro mundo.
Pero la industria de la moda te contará una historia diferente. Te convencerán de que los vestidos de noche sexy (y caros, por supuesto) son perfectos para darle vida a tu vida sexual. Camelo. Abrazar la piel a la piel le dará más ganas de lo que una tela lo hará.
El primer paso en una vida nudista
En publicaciones de blogs anteriores te dijimos que convertirte en un nudista a menudo es un proceso paso a paso. Solo unos pocos de nosotros recordamos su primera vez en la playa nudista como la experiencia más cómoda en la que dejaron caer sus pantalones, caminaron hasta el bar de la playa, pidieron una cerveza y conversaron con los otros nudies. Un paso importante que recomendamos a los aspirantes a nudistas es sentirse un poco cómodos siendo solo desnudos antes de probar un entorno social.
Dormir desnudo es un primer paso perfecto. Te sentirás más cómodo en la cama y por lo tanto comenzarás a sentirte mejor estando desnudo en general. Los primeros paseos de la ducha a la cama, al baño y de regreso a la cama serán sus primeras caminatas desnudas. Después de un tiempo ya no te molestarás más para ponerte la ropa para ir a la cocina a comer algo a la medianoche o para desayunar en un perezoso domingo por la mañana. Te encontrarás limpiando la cocina desnudo, haciendo la colada desnuda (y sorpréndete de lo poco que hay últimamente) y dándote cuenta de que estabas a punto de pasear al perro desnudo.
¡Es entonces cuando estás listo para ir a la playa nudista!

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s